Медитация на Самуи

Если вы стремитесь к внутренней гармонии, хотите привести в порядок собственные мысли и успокоить нервы, возможно, медитация поможет вам в этом. На Самуи есть несколько центров, на базе которых, совершенно бесплатно, можно дать семидневный обет молчания и попрактиковаться в искусстве медитации. Самый популярный из них – храм Дипабхаван (Dipabhavan).

Центры, которые находятся среди тропических садов, предоставляют своим гостям деревянную кровать с циновкой и противомоскитной сеткой, вегетарианское питание, ознакомительные лекции на русском и английском языках и все условия для медитации. Мужчины и женщины при этом проживают отдельно друг от друга, и должны воздерживаться даже от мыслей о противоположном поле.

Обет можно давать на 6 и 21 день, и прерывать его в любой момент. При этом необходимо отказаться от всех коммуникативных приспособлений и технологий современности (телефоны, телевизоры, радио и пр.), вставать в 4:30 утра, выполнять несложную работу в течение 20-ти минут каждый день и медитировать по 5-6 часов. Общение запрещено в любом виде: жестами, знаками, письмом и даже взглядом. В особых ситуациях можно обращаться к наставникам с помощью специальных карточек.

Условия, мягко говоря, спартанские. И надо сказать, что не каждый способен до конца выдержать подобный обет. Очень многие ломаются и возвращаются к мирской жизни уже на вторые или третьи сутки. Центры не рекомендуют приходить к ним как на аттракцион, а давать обет молчания «не с энтузиазмом, но с мудростью». Современному человеку очень сложно остановить непрерывный поток мыслей в голове, и обратиться внутрь себя. Но те, кто проходят путь до конца, делятся впоследствии, по истине, уникальными ощущениями. Одни приходят к пониманию того, как контролировать собственные мысли и, как следствие, начинают совершенно по другому воспринимать окружающий мир. Другие отмечают чувства сравнимые с перерождением, третьи же – непомерную радость, что все это закончилось. В любом случае равнодушным подобная практика не оставляет никого.

По завершению ретрита принято приносить добровольные пожертвования на развитие и содержание центра медитации. Каждый определяет сумму по своим желаниям и возможностям.